薬にたよらない、うつ予防マニュアル

うつ予防マニュアル

うつは心の風邪などと言われますが、本当にあなたはうつなのでしょうか?薬を飲む前に、チェックすべきこと、できることが沢山あります。薬にたよらず、うつを予防し、健康で幸せに生きる方法をお伝えするマニュアルです

うつ予防法を教える薬剤師 上田です やっと、マニュアルが完成しました!!

休みの日も、ほとんどつぶして、子供たちにも、かなり迷惑をかけてしまいました。 でも、やっと、できました!!
今の私が、人様のお役にたてることって、なんだろう 長い間、そんなことを、いつも思ってきました。
薬局で、お薬をお渡しするたびに、心が痛む。 私、こんなことしていて、本当にいいのかな? そんな思いを常に抱きながら、仕事をしています。 ブログという媒体に出会い、やっと、少し、自分が歩いていくべき道が見えてきたような気がします。

その、一歩を マニュアルをつくるというかたちで 踏み出すことができそうです。
あなたの健康と幸せに、少しでもお役にたつことができれば、こんなに嬉しいことはありません。

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