痩せやすい食事をお伝えします | 【森田式】ぼちぼちダイエット~食べるダイエットセミナー

ダイエットは我慢して痩せるものだと思っている
・ダイエット中は外食をしてはいけない
・つらい食事制限をしないと痩せない
ドカ食いをしてしまうから痩せられない
有名ダイエットDVDなどで挫折した
断食を行い体調を崩してしまった

などの辛いダイエットで挫折してしまった方に
食事をとりながら痩せるダイエット方法をアドバイスする教材となっております。

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