テーマ:心と体

劣等感克服法、コンプレックス克服法-心月

コンプレックス。人生から永遠に精神的なストレスや悩みを追放する、世にも非常識なコンプレックス克服法をご紹介します。 コンプレックス、ストレス、人間関係の悩み… 真面目にコツコツ頑張ってきた 心優しい人達ほど、次々に犠牲となって 自分の価値や人生を見失っている現代… 人が無理やり押し付けた「洗脳」を 素直に信じ、自分に無理をして…
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「飛翔」で緊張克服

緊張克服「飛翔」・・・この答えはハリウッドの俳優達が実践している緊張克服のトレーニングにありました。 なぜ、かれらは大きなプレッシャーの中でリラックスしていられるのか。 その考え方と具体的な練習法は100年以上前から研究され、確立されてきました。 緊張克服「飛翔」は、その方法を一般の方向けに改良し、具体的に実践しやすいようにまとめ…
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